这两年，各种 AI 工具快速走入日常。用了一段时间，有几条朴素的体会，不一定高明，但挺实用，记录在这里。
让它做"初稿"，你做"判断"
写总结、列提纲、润色文字，AI 出第一版能省不少时间。但关键结论和事实，仍要自己把关——它偶尔会自信地编出并不存在的细节。
把重复活交给它
格式转换、信息归类、长文提炼要点，这类机械且耗神的活，交给工具后，人更该去想"为什么做"，而不是"怎么做完"。
注意隐私与边界
不该外传的信息，别随手贴进公共对话。把 AI 当助手而非"全知"，既高效也更稳妥。
工具是放大器，不是替代品。用它把琐事变轻，把精力留给真正需要判断的地方，才算用对了。